Schnupperkurse

Für alle, die noch keine Idee haben, was die richtige Entspannungsmethode für sich selbst sein kann, biete ich regelmäßige Schnupperkurse an. In 4 Stunden erleben Sie Entspannung pur. Inhalte meiner Kurse sind das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung, eine Übung aus dem Schlaftraining, eine Tiefenentspannung oder eine Fantasiereise. Entweder meine Teilnehmer kommen in die regelmäßigen Termine, um sich einen entspannten Abend zu gönnen, oder neue Teilnehmer kommen tatsächlich her, um in die verschiedenen Entspannungsmethoden reinzuschnuppern. Egal was Ihr Grund ist, sie sind immer Herzlich Willkommen.